Suma (Pfaffia paniculata) – Poudre du Brésil

Le suma, scientifiquement connu sous le nom de Pfaffia paniculata, est une plante vivace originaire de la forêt amazonienne et d’autres régions d’Amérique du Sud. Également appelé « ginseng brésilien », le suma appartient à la famille des amaranthacées et est utilisé traditionnellement depuis longtemps par les peuples indigènes du Brésil et d’autres régions d’Amérique du Sud.

Informations botaniques

Le suma est une plante ligneuse, semblable à la vigne, avec de grandes feuilles composées et des grappes de petites fleurs blanches.

Les racines de Pfaffia paniculata sont la partie la plus utilisée de la plante, appréciée pour ses propriétés médicinales potentielles.

Les racines de Suma sont riches en composés bioactifs, notamment en stérols végétaux, en saponines, en acides pfaffiques et en ecdystéroïdes, qui contribueraient à ses effets adaptogènes.

L’histoire

Le suma a une riche histoire d’utilisation traditionnelle parmi les peuples indigènes du Brésil, qui l’apprécient depuis longtemps en tant que plante tonique et médicinale.

Dans la médecine traditionnelle brésilienne, le suma est utilisé pour favoriser la vitalité, l’énergie et le bien-être général. Il est souvent utilisé comme tonique général et adaptogène, en particulier en période de stress ou de fatigue.

Les explorateurs et les colons européens d’Amérique du Sud ont découvert le suma chez les peuples indigènes et ont reconnu sa valeur médicinale potentielle. Il a gagné en popularité dans l’herboristerie occidentale en tant qu’adaptogène naturel et herbe tonique.

Propriétés adaptogènes

Le suma est classé parmi les adaptogènes, un terme inventé par le scientifique soviétique Nikolai Lazarev dans les années 1940 pour décrire les substances qui aident l’organisme à s’adapter au stress et à promouvoir l’homéostasie.

On pense que les adaptogènes modulent le système de réponse au stress de l’organisme, contribuant à accroître la résistance aux facteurs de stress physiques, chimiques et biologiques.

En soutenant la capacité de l’organisme à s’adapter au stress, les adaptogènes comme le suma peuvent contribuer à promouvoir la santé globale et la résilience, à augmenter les niveaux d’énergie et à améliorer la clarté mentale et la concentration.

Signification culturelle

Le suma revêt une importance culturelle pour les tribus indigènes du Brésil, qui le vénèrent depuis des siècles comme une plante sacrée aux puissantes propriétés médicinales.

Outre ses utilisations médicinales traditionnelles, le suma est également apprécié pour ses effets aphrodisiaques potentiels et est parfois appelé « para tudo », ce qui se traduit par « pour tous » ou « pour tout » en portugais, ce qui indique son large éventail d’applications.