Tisane de Mulungu – Utilisée traditionnellement pour la détente & le repos du soir
Le Mulungu (Erythrina mulungu) est un arbre dont l’écorce est préparée depuis des générations sous forme de tisane apaisante. Dans la médecine populaire brésilienne, la tisane de Mulungu est traditionnellement consommée pour favoriser
la détente, l’équilibre émotionnel et un sentiment de calme intérieur, en particulier le soir.
La recherche scientifique soutient certains aspects de ce savoir traditionnel. Des études suggèrent que des composés présents dans Erythrina mulungu interagissent avec des systèmes de neurotransmission associés à la relaxation, offrant une explication plausible à son usage prolongé comme plante apaisante.
Usage traditionnel
Dans les communautés rurales et autochtones du Brésil, la tisane d’écorce de Mulungu est utilisée lors de périodes de repos, de réflexion ou de tension émotionnelle. L’écorce est préparée délicatement en infusion ou en décoction légère et consommée traditionnellement plus tard dans la journée, souvent dans le cadre de pratiques associées aux
plantes favorisant le sommeil et aux rituels apaisants du soir.
Comment préparer la tisane de Mulungu
1 tasse Brésilienne Tisane se prépare en 2 minutes puis infuse pendant 15 minutes (17 minutes au total.)

Ingrédients
- 1 cuillère à café (≈ 2 g) d’écorce de Mulungu coupée
- 240 ml d’eau
Instructions étape par étape
- Porter de l’eau fraîche à ébullition.
- Ajouter l’écorce dans une tasse ou une théière.
- Verser l’eau chaude sur l’écorce.
- Couvrir et laisser infuser 10–15 minutes.
- Filtrer et déguster chaud, de préférence le soir.
Traditionnellement, des préparations plus fortes sont réalisées en utilisant une décoction douce plutôt qu’une infusion.
Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec, à l’abri de la lumière directe du soleil. Bien fermé dans un récipient hermétique, le produit conserve sa fraîcheur jusqu’à 12 mois.
Origine & durabilité
Notre écorce de Mulungu est récoltée de manière éthique au
Brésil
grâce à des partenaires de confiance utilisant des méthodes traditionnelles de récolte manuelle permettant la régénération naturelle des arbres et soutenant la biodiversité ainsi que les moyens de subsistance locaux.
Further Reading
- Effect of Erythrina mulungu on anxiety during extraction of impacted lower third molars – Recherche clinique publiée dans une revue médicale évaluée par des pairs.
- Herbal medicines as anxiolytics prior to third molar surgical procedures – Revue incluant Erythrina mulungu (PubMed).
- Anxiolytic effects of erythrinian alkaloids from Erythrina mulungu – Étude pharmacologique préclinique (PubMed).
- Effects of chronic treatment with a water-alcohol extract of Erythrina mulungu – Étude expérimentale dans le contexte des usages traditionnels (PubMed).











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